Марафон
Распакуй свою ценность


ЮЛИЯ БОЖЕНОВА И ПРОЕКТ "ВЕРНОСТЬ СЕБЕ"
Где-то внутри тебя есть драгоценность. Но ты смотришь на нее и не веришь, что она ценна. Для тебя это что-то рядовое.

Возможно, твоя драгоценность стала чем-то обычным, когда перестала сиять,
и ты решила, что она ничего не стоит.

Возможно, она каждый раз тускнела, когда ты сталкивалась в жизни с критикой, обесцениванием, сомнением в тебе.

Когда тебя и твои способности не признавали, когда ты лишалась права быть собой, и фокусировалась на своих "недостатках".

И ты гасила себя, решая, что лучше не высвечиваться, что ты недостойна.

Но пока ты сидишь в тени, никто не узнает какой ты классный юрист, массажист, стилист, финансист и т.п.

Пока ты сидишь в тени классные мужчины тебя не видят, а работодатели и клиенты проходят мимо.

Пока ты сидишь в тени и сомневаешься в своей ценности тысячи крутых возможностей проносятся мимо.

Тебе точно есть чем поделиться с миром!

Главное, сбросить те оковы, которые тебя сдерживают, и снова начать сиять!

Раскрой свою ценность! Если не ты, то кто?

В марафоне вы:
Разберетесь с тем, что подрывало вашу ценность и вернете себе право быть собой
Залечите внутренние ранки, исцелите то, что приносило боль и мешало любить себя
Раскроете свою ценность, станете увереннее и устойчивее
Что будет на марафоне
1
97% практики
В марафоне упор именно на практику, с небольшими теоретическими вводными
2
10 заданий
Марафон состоит из 10 практических заданий, плюс вводные и заключительный блок
3
20-40 минут на практику
В среднем на выполнение одной практики будет уходить 20-40 минут, одна практика на 3-4 дня
4
Символдрама и арт-терапия
Практики, которые будут в марафоне составлены на основе методик символдрамы и арт-терапии. Терапевтические процессы упакованы в аудио для быстроты и удобства
Вас ждет 10 практических заданий:
Накладываем "мазь" на внутренние раны
Вы залечите уязвимые места, которые остались после чужих оценок и критики. В результате станете устойчивее к чужому мнению
Освобождаемся от чужих оценок
Вы снимете с себя чужие "ярлыки" и оценки, в которые вы верили. В результате станете свободнее, ваша самооценка повысится
Прощаем себя
Самую сильную боль мы часто причиняем себе сами. Налаживаем контакт с той собой, которую отвергали и не принимали. В результате вы станете теплее к себе относится и больше себя принимать.
Даем признание себе
Когда мы не получили признание, мы чувствуем себя ненужными и обделенными.
В результате вы удовлетворите свою потребность, перестанете заслуживать внимание других.
Знакомимся с собой настоящей
В этом уроке отделяем чужие проекции от того, кто есть мы на самом деле. В результате прочувствуете свою ценность, обретете контакт со своей сутью.
Возвращаем право быть собой
В результате почувствуете свою ценность, освободитесь от чужих навязанных догм, обретете внутреннюю свободу
Убираем родовые причины низкой самооценки
Ощущение внутренней неполноценности может бессознательно передаваться по наследству. В результате урока сможете завершить семейные сценарии неполноценности и почувствуете себя увереннее, восстановите ценность, которая была потеряна в роду
Превращение "недостатков" в достоинства
В результате примете ту себя, которые вы отвергали, сможете увидеть ресурс в том, что отрицалось. Станете увереннее, харизматичнее.
Собираем ресурсы успеха
В результате признаете и интегрируете свой опыт успеха, сможете наполнится, почувствуете себя увереннее, укрепите веру в себя.
"Вакцина" красоты, уверенности, самоценности
В результате восстановите веру в себя и свою ценность.
Юлия Боженова
Психолог, архетипотерапевт,
танцевально-двигательный терапевт,
автор проекта "Верность себе"

" На протяжении пяти лет я ежедневно являюсь свидетелем войн и баталий, которые разворачиваются во внутреннем мире людей. И каждый раз убеждаюсь, что невозможно быть счастливой, проживая чужую жизнь. Не получитсядружить с собой и одновременноноситьмаски,отрекаться от своих истинных ценностей,предавая своё настоящее Я...

Порой за пренебрежение к своимнастоящим чувствам и желаниям приходится платить слишком высокую цену, но никогда не поздно остановиться. Повернуться лицом к себе. И понять, кто на самом деле является режиссёром спектакля под названием Жизнь.

"






Что говорят о работе с Юлией Боженовой:
Как проходит марафон?
Онлайн
Вы получаете доступ в закрытый
раздел на сайте, где проходит марафон
Практика
Каждый урок сопровождается практическим домашним заданием, выполнив которое нужно будет написать отчет
Поддержка
Вы получите обратную связь по вашим отчетам, помощь при столкновении со сложностями, сможете общаться со своими сокурсниками. Вместе продуктивнее!
30 дней
Марафон длится 30 дней, + 1 неделя на закрытие "хвостов". Если уезжаете, болеете, есть возможность заморозки
Тарифы
Вы можете пойти в отдельности на марафон или пойти на большой курс "Любовь к себе" и получить марафон в подарок
1500 руб/22$
Марафон "Распакуй свою ценность"
Записаться на марафон
9900 руб/146$
Большой трансформационный курс "Любовь к себе" + марафон в подарок
Записаться на курс и получить марафон в подарок
Нажимая на кнопку "Оформить заказ", я соглашаюсь на обработку персональных данных и на получение рекламной информации от Юлии Боженовой
Made on
Tilda