Комплект
Антитревожных Медитаций


За счет регулярного прослушивания медитаций наработаете устойчивое психическое состояние и сможете
сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях
Кому точно нужны антитревожные медитации:
Если вас регулярно поглощает тревога и вы подолгу не можете справиться с переживаниями, или прибегаете к нездоровым способам поведения, чтобы ее погасить
Если ситуации неопределенности выбивают у вас почву из-под ног, лишают равновесия и вы теряете чувство безопасности
Если тревога "сжирает" ваши ресурсы, вы становитесь опустошенной, подолгу не можете восстановиться и вернуться к активной деятельности
Вас ждет 3 медитативных практики:
1
Практика выхода из "поля тревоги"
Помогает разделить свои и чужие эмоции, выйти из-под власти чужих состояний
2
Практика "переработки и контейнирования тревоги"
Помогает создать символическое внутреннее пространство, куда можно поместить свои сложные чувства, чтобы они там переработались
3
Практика успокоения тревожного ребенка внутри
Помогает развить навык замечания тревожных состояний внутреннего ребенка и умения успокоить его

Стоимость :
Комплект антитревожных медитаций от Юлии Боженовой
Комплект медитаций
— 3 медитативных практики
— Поддержка и ответы на вопросы при необходимости в течение 30 дней
— После оплаты приходит письмо с логином и паролем от личного кабинета (проверьте папку спам), где можно скачать медитации
470 руб
Нажимая на кнопку "Оформить заказ", я соглашаюсь на обработку персональных данных и на получение рекламной информации от Юлии Боженовой
Юлия Боженова
Психолог, психоаналитический терапевт, архетипотерапевт,
танцевально-двигательный терапевт,
автор книги "Пять времен женской силы" и проекта "Верность себе"

" На протяжении десяти лет я ежедневно являюсь свидетелем войн и баталий, которые разворачиваются во внутреннем мире людей. И каждый раз убеждаюсь, что невозможно быть счастливой, проживая чужую жизнь. Не получится дружить с собой и одновременно носить маски,отрекаться от своих истинных ценностей,предавая своё настоящее Я...

Порой за пренебрежение к своим настоящим чувствам и желаниям приходится платить слишком высокую цену, но никогда не поздно остановиться. Повернуться лицом к себе. И понять, кто на самом деле является режиссёром спектакля под названием Жизнь.

"






Ваши результаты через 1-3 месяца:
  • Больше спокойствия и устойчивости
    Снизите тревогу, сможете контролировать свое эмоциональное состояние, найдете опору, которая даст вам устойчивость
  • Больше ощущения безопасности
    Получите способы, как возвращать себя в состояние безопасности, меньше станете прятаться в "норку" и закрываться от мира,
  • Более здоровые отношения с собой
    Меньше станете прибегать к разрушающим способам снятия тревоги, таких как заедание и т.п.
  • Сила для позитивных изменений
    Вы найдете ресурс, чтобы двигаться в ситуациях неопределенности, и не "замораживать" жизнь
Нажимая на кнопку "Оформить заказ", я соглашаюсь на обработку персональных данных и на получение рекламной информации от Юлии Боженовой
Made on
Tilda